Скандинавская ходьба

Автор: Симонова Татьяна Леонидовна
Скандина́вская ходьба — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные – разновидностью спортивной ходьбы.
В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.
Скандинавская ходьба.pptx