ЙОГА – ФОРМА СОВРЕМЕННОЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТЕХНОЛОГИИ

Автор: Ангелина Евгеньевна Чернова
Данная статья раскрывает тему современного фитнеса в одном из самых актуальных на данный момент направлений – Йога. Также описывается влияние такого вида физической активности на деятельность организма человека, на его психическое здоровье. Приводятся разные виды Йоги и раскрывается их содержание. Целью данной статьи является привлечение внимания людей к такому направлению фитнеса.
физ ра.docx