Техника ведения мяча футболе.

Автор: Есенбаев Максат Аитбаевич
Ведения мяча — перемещение футболиста по полю с мячом, во время которого он чередует выполнение ударов по мячу ногой и беговых шагов. При этом мяч находится под постоянным контролем игрока.
Во время ведения игрок может толкать мяч перед собой носком, внутренней стороной стопы, бедром, серединой подъема, внешней или внутренней сторонами подъема.
Ведения мяча может выполняться по футбольному полю в разных направлениях по прямым отрезкам и по дугам.
При перемещений по прямой ведения мяча следует выполнять средней частью подъема и носком, по дуге -внутренней частью подъема ,для изменения направления -внутренней стороной стопы.
Ведения мяча , осуществляемое внешней частью подъема, является универсальным ,поскольку позволяет футболисту перемешаться не только прямой ,но и по дуге , а также изменять направление своего движения.
Важно научиться вести мяч при незначительном зритель контроле, что позволяет лучше оценивать игровую обстановку и действовать эффективнее.
На выбор способа ведения мяча и скорость перемещение игрока влияет сложившаяся на футбольном поле обстановка. Так, например если соперник находиться близко, то футболист старается не отпускать мяч на большое расстояние от себя. для этого он ударяет в нижнюю часть мяча , чтобы придать ему обратное вращение.
Упражнения для разучивания техники ведения мяча;
1. Ведения мяча по прямой, ломаной линиям, окружности, дуге
2. Ведения мяча при перемещений боком к направлению движения, обводе препятствия, игроков
3. Ведения мяча с изменением скорости и направления.
4. Ведения мяча после выполнения определенных действий (поворот, прыжков жонглирование мячом).
5. Ведения мяча в сочетаний с другими приемами игры.

Ведение мяча в футболе ..docx