Русская кухня во время поста

Автор: Артемихина Татьяна Петровна
Православная церковь учит христиан постоянно вести здоровый образ жизни. Особое место в питания занимает пост. Постами называются дни печали, назначенные христианам для покаяния и воздержания. Пожилые и больные люди, дети до 14 лет, а также беременные женщины освобождаются от поста. Во время постов употребляются в пищу только продукты растительного происхождения и рыба, а животного происхождения полностью исключаются
Русская кухня во время поста.docx