Автор: Ольга Васильевна Шатура
Для укрепления здоровья детей применяю различные методы закаливания: хождение по дорожкам здоровья после дневного сна, хождение босиком, выполнение гимнастики после сна, обширное умывание, закаливание солнечное и воздушное. Провожу с детьми беседы и НОД, посвящённые здоровому образу жизни (дети получают элементарные знания о профилактике различных заболеваний, безопасности жизни в быту, в природе, на улице, с незнакомыми людьми, выполнение правил дорожного движения, бережном отношении к своему здоровью). Провожу с детьми упражнения, способствующие профилактике различных заболеваний (плоскостопия, нарушения осанки)
Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить потребность в здоровом образе жизни. Эта потребность зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Считаю, очень важно приобщить детей к активным занятиям физической культурой, поддерживать и закреплять естественный интерес к движениям. Чтобы дети росли здоровыми, я применяю такие методы: физические упражнения, динамические паузы, гимнастика (оздоровительная после сна), пальчиковая гимнастика, дыхательная, корригирующая, подвижные и спортивные игры, самомассаж, регулярные прогулки на свежем воздухе (солнечные и воздушные ванны), водные процедуры- обливания, игры с водой.
IMG-20201106-WA0014.jpg