Автор: Савченко Оксана Викторовна
В наше время достаточно сложно представить жизнь людей любых возрастов без доступа к Интернету. Он во многом упростил нашу жизнь. Интернет-магазины позволяют совершать покупки, не выходя из дома, on-line трансляции заменили нам телевизор, новости и прогноз погоды обновляются каждую минуту.
Несмотря на то, что Интернет является идеальным исследовательским инструментом, у студентов появляются проблемы с учебой потому, что они посещают не относящиеся к делу сайты, часами болтают в чатах, беседуют со знакомыми и играют в интерактивные игры вместо занятий. У них появляются проблемы с выполнением домашних заданий, подготовке к экзаменам. Очень часто они не могут сами контролировать время, проведенное в сети, и поэтому не высыпаются после ночей, проведенных в Интернете.
Самой распространенной мерой в борьбе с зависимостью от социальных сетей в настоящее время является блокирование образовательными и офисными учреждениями доступа к ним. Но каждый человек тоже должен работать над собой. Не стоит сокращать общение с реальными людьми и стоит больше читать книг, заниматься спортом и проводить время на свежем воздухе.
Целью профилактики является снижение Интернет-зависимости у человека и повышение его адаптации и социализации в современных условиях жизни.
P1050180.JPG
