Автор: Марина Анатольевна Ширкунова
Вода-это не только основа всего сущего, но и отличный психотерапевт. Оказывая мягкое воздействие на кожные рецепторы, эта особая среда мотивирует выработку гормонов удовольствия и дарит детям новые ощущения сразу на нескольких уровнях-слуховом,зрительном и тактильном. Упражнения ,выполненные в водной среде,по эффективности превосходят обычные. Они укрепляют костно-мышечную систему, улучшают подвижность и гибкость суставов, усиливают кровообращение. Вода учит детей управлять телом в пространстве , тренирует вестибулярный аппарат.
Велика роль воды в закаливании организма и профилактике респираторных заболеваний.
Нужно помнить,что только регулярность и настойчивость помогают добиваться желаемых результатов!
600C11A1-7E18-44C8-AEA0-0BCB473D4002.jpeg