Физическое здоровье в младшей группе дошкольного возраста
30 октября, 2024
fgosonline
Чек-лист
«Как успешно подготовиться к аттестации»
Подпишитесь на нашего бота в Telegram, чтобы забрать чек-лист
Получить чек-листАвтор: Филимонова Яна Федоровна
Физическое здоровье в младшей группе дошкольного возраста: основы и важность
В современном мире забота о физическом здоровье детей становится всё более актуальной. В дошкольном возрасте закладываются основы физического и нравственного здоровья подрастающего поколения, поэтому важно уделять этому вопросу особое внимание.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это активная деятельность людей, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Основные компоненты ЗОЖ включают:
1. Рациональный режим дня.
2. Систематические физкультурные занятия.
3. Использование эффективной системы закаливания.
4. Правильное питание.
5. Благоприятная обстановка в семье.
В работе детского сада по приобщению детей младшего дошкольного возраста к основам ЗОЖ следует обратить внимание на следующие аспекты:
1. Режим дня в детском саду должен быть хорошо продуманным и соответствовать возрасту детей, способствовать выработке полезных привычек и укреплению воли.
2. Утренняя гимнастика переводит ребёнка из сонного состояния в бодрое, активизирует его внимание и подготавливает к более интенсивной деятельности.
3. Физкультурные занятия проводятся два раза в неделю во второй половине дня и состоят из трёх частей: вводной, основной и заключительной.
4. Гимнастика после дневного сна поднимает настроение и мышечный тонус детей, обеспечивает профилактику нарушений осанки.
5. Закаливание — система тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая процедуры для повышения устойчивости к переохлаждению или перегреванию.
Реализация основных компонентов ЗОЖ в детском саду позволяет постепенно приобщать детей младшего дошкольного возраста к ведению здорового образа жизни.
Зож.pdf
Только сегодня
ТРЕТИЙ ДИПЛОМ В ПОДАРОК!
Оформите 3 наградных документа за любые мероприятия на нашем портале, а заплатите только за 2!
Создать диплом- На базе ФЗ «Об образовании» и ФГОС
- Подходят для профессионального портфолио
о публикации Опубликовать статью Создать диплом
Чек-лист
«Как успешно подготовиться к аттестации»
Подпишитесь на нашего бота в Telegram, чтобы забрать чек-лист
Получить чек-лист