Конспект урока по физической культуре 
Дата: 10.12.2023
Место проведения: МОУ «СОШ № 8»
Класс: 10 «Б» (юноши)
Проводил: Симонова И.В.

Тема: Баскетбол
      Цель: Воспитывать внимание, мышление, память, восприятие.
Задачи: 
1.	Обучить организации быстрого прорыва (используя информационные технологии)
2.	Совершенствовать технику передвижений, поворотов
3.	Совершенствовать технику штрафного броска
Инвентарь: секундомер, баскетбольные мячи, фишки.

№	Содержание учебного материала	Дозировка	Методические указания	
1	Сообщение задач урока

Объяснение тактики быстрого прорыва

Просмотр упражнений для быстрого прорыва

Просмотр схемы организации быстрого прорыва при выполнении штрафных бросков

Просмотр видеозаписей игровых ситуаций на примере лучших баскетбольных команд.

Переход в спортзал 

Построение, перестроение в колонну по два 

Разминка с заданиями:
- бег змейкой
- приставной шаг
- приставной шаг с поворотами
- бег, остановка прыжком, бег спиной
- бег «крестом» с касанием рукой фишки

ОРУ на месте

Выполнение разминочных упражнений п.8. с баскетбольными мячами

Штрафные броски в парах

Быстрый прорыв
И.п. пробитие штрафного броска, два партнера борются за подбор.

Учебная игра с заданиями

Построение, подведение итогов урока, упражнения на восстановление дыхания, снятия напряжения. Стретчинг.

	

	Доступно, коротко, ясно.
Это весьма эффективная система нападения, позволяющая использовать преимущество над соперником в физической и технической подготовленности. Быстрый прорыв можно разделить на три фазы: 1. Начало 2. Развитие 
3. Завершение
Защитники 1 и 2 располагаются на дальней стороне площадки. На ближней стороне становятся два игрока, участвующие в борьбе за мяч на щите (1 и 2) , и игрок 3,принимающий первую передачу. Учитель бросает мяч в корзину и игрок, овладевший мячом, подает сигнал “МЯЧ”. Игрок, принимающий первую передачу, выходит к боковой линии на стороне мяча. Игрок 3 , средний игрок в расстановке для быстрота прорыва, ведет мяч к центральному кругу, а игроки 2 и 1 двигаются по краям справа и слева от него. Защитник 1 должен сделать рывок к дриблеру 3. Дриблер, приближаясь к области штрафного броска, финтом отвлекает защитников и делает результативную передачу партнерам 1 или 2, которые завершают атаку броском в корзину с хода.

Когда противник выполняет штрафные броски, игрок в борьбе за мяч под щитом (1) становится справа от корзины. Второй высокий игрок (2) занимает место слева от корзины. Игрок (3) , средний игрок в быстром прорыве, располагается возле места пересечения центральной и боковой линий. Нападающий (4) находится глубоко в углу на стороне среднего игрока, а второй нападающий (5)-в центре площадки.

Обращать внимание на хорошую организацию быстрого прорыва.

Организованно

                     
Задания выполнять в две колонны, обратно возвращаться по боковой линии медленным бегом с вращениями в кистевом, локтевом и плечевом суставах.

Упражнения на грудной, поясничный отдел позвоночника, коленный и голеностопный суставы.

Обратить внимание на технику ведения мяча, исправлять общие и индивидуальные ошибки. Ведение мяча должно осуществляться без зрительного контроля

1) Штрафные броски в парах сериями по 2-3 броска. Проводится как соревнование: побеждает та пара, которая быстрее наберет 15-20-30 попаданий. 
2) Штрафные броски в парах до второго промаха. Побеждает тот, кто наберет больше попаданий из двух попыток. 

1.После подбора, используя дополнительного игрока, выполняется короткая передача и, убегая по «коридорам», осуществляется быстрый прорыв 
2.Осуществить быстрый прорыв по схеме, данной в начале урока, 5x5

Игра 5x5, не используя ведения, одними передачами до центральной линии, далее атака по ситуации.

Выполнять упражнения на восстановление дыхания в ходьбе, на снятие напряжения с использованием гимнастической стенки. Стретчинг выполнить по раннее изученному комплексу. Организованно выйти из зала.	

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14