Автор: Заворина Татьяна Александровна
Почему важно корректно распоряжаться доступным временем в условиях реального времени. Как составить правильный распорядок дня, подходящий по личным требованиям. Расчет ИМТ, составление сбалансированного дневного рациона, расчет КБЖУ исходя из потребностей
Ключевые слова: Распорядок дня, режим дня, обед, ужин, завтрак, рацион, ИМТ, КБЖУ